こころの健康事業における講演会のお知らせです。

講師：あいら心理オフィス　今村　葉子先生

日時：令和８年2月26日（木）

　　　15時～16時

会場：天城町防災センター

内容：ストレスを抱えた際に気づくきっかけや、周りに気になる人がいた時の対応について

寒暖差の激しいこの時期は、自律神経の乱れに繋がり、今の時期はなんか気分が晴れない、なんとなくイライラする事が

増えた気がする。など様々な症状が出やすいです。

ご自身のこころの健康のために、自分の大切な周りの人たちのために、

この機会にぜひ講演会を聞いてみませんか？

気になる方は保健センターまでお問い合わせください。

天城町保健センター：0997-85-4100